Стала доступна

Жителям Москвы стала доступна еще одна возможность разнообразить свой досуг во время пляжного отдыха. В Химках, на берегу водохранилища, столичный Департамент спорта создал условия для активных тренировочных занятий и проведения мастер-классов.

Новый проект городского Департамента был реализован с целью организовать бесплатные занятия спортом на столичных пляжах для всех желающих. Любители физкультуры могли проявить себя в самых разных спортивных дисциплинах, освоить новые упражнения и поучаствовать в мастер-классах от профессиональных тренеров, а главное, найти своих единомышленников в стремлении к здоровому образу жизни.

В пляжной зоне «Левобережье» каждый уик-энд, с пятницы по воскресенье, ожидали любителей сочетать отдых у воды с физической активностью. Тренировки проходили под композиции, звучащие из музыкальной беседки. Солнце, свежий воздух, пляжный песок и танцы – великолепное сочетание, создававшее незабываемую атмосферу отдыха у реки.

Гости смогли посостязаться в бадминтон и пляжный теннис, познакомиться с разнообразными направлениями фитнеса (в том числе экзотической зумбой), а также пройти функциональный тренинг. Для любителей сыграть в команде были организованы соревнования по пляжному волейболу, где устроители награждали победителей фирменным мерчем с символикой проекта.

Департамент спорта Москвы разработал этот проект с целью показать, что активный отдых на пляже у воды может не только укрепить здоровье, поддержать хорошую физическую форму, но и принести массу положительных эмоций. Здесь находили занятия по душе как начинающие физкультурники, так и опытные спортсмены.

От sport